Tout savoir sur les exercices Street Workout :

Découvrez une variété d’exercices de Street Workout conçues pour transformer la machine d’adaptation qu’est le corps humain. Développez votre corps sous tous ses aspects (force, endurance, souplesse).

Que vous soyez un débutant qui vient tout juste de découvrir le Street Workout ou un athlète confirmé cherchant à repousser ses limites.

Nos tutoriels vous guident à travers chaque mouvement, en veillant à ce que vous exécutiez chaque exercice de manière sûre et efficace.

Préparez-vous à l’odyssée d’une transformation titanesque en plongeant dans l’incroyable univers du Street Workout.

« nunc aut nunquam : Maintenant ou jamais » 

Apprenez comment le Street Workout et la pratique sportive transforment votre santé. Initiez-vous aux différentes méthodes d’entrainements en musculation au poids de corps, parcourez les différents exercices de callisthénie possibles à réaliser, renseignez-vous sur les équipements en Street Workout existants et informez-vous sur la nutrition.